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【OLYMPUS】M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO(公司貨)+ Manfrotto 後背包+清潔組
商品訊息功能
- 品號：4646896
- 世界上最強的6級快門修
- 防塵、防水滴設計
- 手持600mm超遠攝焦距
商品訊息描述
商品訊息特點
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M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO規格
焦距: 300mm（相等於35mm相機標準：600mm）
鏡頭光學結構圖：10組17片（3片超級ED鏡片, 3片HR高折射率鏡片, 1片E-HR超高折射率鏡片）
防水滴處理：防塵/防水滴處理結構
對焦系統：高速Imager AF系統（MSC機構）
對角線畫角：4.1°
最近對焦距離：1.4米
最高放大率：0.24x（相等於35mm相機標準：0.48x）
最小拍攝範圍：72.1 x 54.2mm
光圈葉片數目：9（圓形光圈葉片）
最大光圈：F4 ；最小光圈：F22
濾鏡尺寸：77mm
尺寸 （最大直徑 x 長度）：O92.5 x 280mm（使用遮光罩時）/ O92.5 x 227mm（遮光罩處於收納狀態時）
重量：1,270g（不連三腳架環）/ 1,475g（連三腳架環）
隨機配件：LC-77B鏡頭蓋, LR-2鏡頭後蓋, DR-79裝飾環, LSC-1127鏡頭袋, 使用說明書, 保用證
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Ｑ：我是女生，今年要滿24歲了，老覺得自己身高150矮人一大截，聽人介紹增高小秘方，只要每天睡前吊單桿就能長高，真的嗎？
不可能！林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌斬釘截鐵的說，吊吊單桿，就想憑空長高，絕對沒有這麼一回事。
葉文凌表示，身高能否再抽高，關鍵在於生長板是否已經閉合，一般而言，男性的生長板閉合時間點約落在17到20歲之間，女性則約為12到15歲，一旦生長板已經閉合了，這一輩子要想再長高，絕對無望。
至於還在生長期的青少年，想要高人一等，葉文凌說，任何運動都有幫助，但若真的比較、排名起來，吊單桿、拉單桿其實是一項CP值不高的運動，對長高幫助有限。
葉文凌舉例，像游泳、打籃球、踢足球等運動，即屬於對長高CP值高的運動項目；至於一說到幫助長高的運動，一般人第一印象想到的跳繩，葉文凌說，其實對心肺功能比較有幫助，且一天至少要跳上15分鐘。
葉文凌說，值得注意的是，想要長高的青少年，挑選運動時要格外留心，需要小心負重運動或重量訓練，因為太重反而會讓軟骨的生長板受傷，建議真要訓練肌肉可做與生長板平行的運動，如仰臥起坐、俯地挺身等，應該避免與生長板垂直、加壓的運動。
諮詢專家：林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌
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蔡政府的年金改革引來「全國公教軍警暨退休人員聯合總會」強烈反彈，傳出在昨天的會員大會上，前行政院人事行政局長、國民黨中評會主席團主席陳庚金發言時，高喊「推翻政府」，甚至呼籲現職軍公教人員「能撈就撈」；對此，民進黨立委劉世芳今（17）日表示，用這樣的話語來講，他汙名化很多軍公教人員。
傳出陳庚金發言時，高喊「推翻政府」、「能混就混」，「大家來拖垮這個政府」，激進言論獲台下熱烈掌聲，主持會議的國民黨副主席胡志強也大讚「講得真是有模有樣，充滿情感和意義呀」！
對此，劉世芳說，陳庚金擔任過人事的總主管，用這樣的話語來講，汙名化很多軍公教人員，到目前為止，70%以上的人還是支持年金改革，至於對於反對年金改革不同方案的人，都保留很大可以溝通的空間。
劉世芳指出，像陳庚金這樣口出狂言，只會讓很多人厭惡，這會加速年金改革的速度，這樣講可能對他們非常不利，而且這又在國民黨內部講的，這樣表示國民黨對年金改革是站在人民對立面，反而對國民黨不好。
國民黨首席副書記長林為洲則說，他認為陳庚金是一種情緒發言，因為政府承諾軍公教人員的要被改掉，他們的心情可以理解，不過林為洲也說，公務員還是要受法規限制，「能混就混」會被打丙等考績並解職，他呼籲還是要理性。
國民黨立委曾銘宗表示，年金改革是必要的，但怎麼改需要溝通，他尊重前輩發言，但年金改革是重要的公共政策，民進黨缺乏論述，尤其是經濟層面，才會引發軍公教人員的反彈。
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